乌龟的食谱多种多样，有营养高的，有价格贵的，有方便快捷的，各有各的好处，各有优缺点。今天盘点几种乌龟常见食物。

在说食物之前先简单介绍一下乌龟生长所需营养。

第一，蛋白质。蛋白质是乌龟生长最为重要的元素，猪，牛，鸡鸭，鱼，蛋，贝类是动物蛋白的主要来源。豆类，各种坚果是植物蛋白的来源。

第二，脂肪。主要是各种油，包括猪油，羊油，鱼油，或者豆油，花生油等

第三，无机盐。对于龟来说主要的无机盐是钙，磷。钙的来源是虾，鱼等。磷的来源是动物肝脏，鱼，瘦肉，豆类。

第四，各种维生素。维生素的来源主要是植物。乌龟要补充维生素要依靠饲料。

一，龟粮。推荐指数☆☆☆☆☆

龟粮的成分一般包括，蛋白质，脂肪，粗纤维，钙质。各种龟粮都会包括这些乌龟需要的营养物质，只是根据价格的高低含量有所不同而已。

饲养乌龟喂食龟粮是最省时省力的。龟粮不仅含有乌龟所需要的各种营养，而且不易污染水体，也容易掌握用量，同时成本也是最小的。

第二，鱼，虾，蜗牛，贝类。推荐指数☆☆☆☆

如果你有时间，有精力，有情趣，喂食鱼虾是最好的选择。喂整条的小鱼，小虾乌龟会很有活力，发色也会更好。如果想要乌龟长得很漂亮就得多喂食鱼虾。鱼虾相对于发色饲料来说成本还是要低一些。

第三，猪肉。推荐指数☆☆

猪肉因为是家里的常见肉食，所以许多朋友会给乌龟喂食猪肉。猪肉我是不推荐的，给了2颗星是因为乌龟确实爱吃猪肉。

喂食猪肉一定要管理好水质，不然水体会很快发臭。乌龟也会因为水质的恶化而得病。

一些佛系养龟的朋友也喂食猪肉但是他们的龟都好好的，为什么呢？因为他们很少喂龟，想起来才喂。饲养容器也简单，喂完了直接拿自来水一冲洗就放回原位了。

咱们这些乌龟发烧友喂食频繁，爱折腾，饲养密度还大，是乌龟生病的主要原因。

第四，米饭，面条。推荐指数☆☆☆

我不知道朋友们有多少会喂乌龟米饭的，可能很多人都不知道乌龟会吃米饭。

其实乌龟是吃米饭的，草龟差点意思，剃刀，麝香蛋龟类的可以多喂点，为什么？因为沉水龟粮太贵，浮水龟粮喂食蛋龟没有观赏性。并且米饭也不会浑水，取材还容易。

第五，各种水果，蔬菜推荐指数☆☆☆

大多数的龟都会吃香蕉，苹果，玉米。有时间可以喂食一些，并且是越大的龟越爱吃水龟蔬菜。